江南时报讯 新冠疫情不断地给人们的生活按下暂停键，既往的生活方式被打破，向外探索的自由被禁锢，无处安放的身心，使人们渴望一场彻底的疗愈，唤醒自我对内在的探索，从而重建对世界的认知，开启全新的生活方式。

　　近日，苏州阳澄湖畔音昱水中天推出身心复元套餐，两天一晚的沉浸式体验，包含前沿科技量子时光波检测仪解读，一对一专业医师咨询，以及水疗体验、身心习练团课等，同时入住尊贵湖景房，享米其林名厨定制健康餐，帮助个人觉知自我，缓解身心压力，从而提升“复元”力，唤醒内在能量。同时，音昱水中天将休闲度假、学习互动、合家游乐等融为一体，推出乐享家庭时光套餐，不仅有精彩纷呈的儿童课程、静心静神的成人课程，还专为家长推出风靡全球的特别辅导课程——正念养育法，从脑神经科学的最新发现和心理学理论的角度，将最前沿的养育新理念介绍给父母。孩子和家长有机会共学共乐，提升与彼此、与自然的连结。

　　音昱旗下的音昱水中天占地18.9万平方米，位于阳澄湖半岛，以人为本的建筑理念，深深根植于自然。建筑与周围自然环境完美融合，楼宇之间点缀着花园和庭院，充分凝聚社区氛围。音昱水中天是一处大型的养生及正念习练社区，包含了意径、意行、意舍三大区域。

　　其中，意径设有可提供综合健康评估和健康检测项目的意源整疗诊所，提供内外兼修轻医美项目的意美医疗美容诊所，亚洲规模最大、设施最齐全的意径水疗中心，为实现全面健康而度身定制的意径悠居，提供每日健康三餐的意膳坊餐厅，和基于人体生理节律而设计的正念习练课程等。

　　意行是一处兼顾学习与生活的综合空间，设有为共同探索与学习而设计的意行居所与服务式寓所，以及大会堂、哈佛讲堂、典礼堂、社区广场、水中天咖啡厅、水中天画廊，以及会议室等多功能互动空间。这些布局精美、格调优雅的场所适用于婚礼、庆典、派对、团建、商务会谈、乃至专业论坛和研讨会等各种企业活动或特别的聚会。更加多元的创意与灵感，重新定义了会务新体验。

　　意舍设有108套临湖私人别墅，是一处“让你身心浸润于自然的静谧养生憩所”，将生活、养生、学习融为一体，为每一位业主提供了最适合的生活方式。

　　音昱水中天的负责人Esther女士是新加坡人，中文说得挺好，她说，音昱是一个创造新时代的生活社区，引领全新的、可持续的健康生活方式。从人与自然、人与他人、人与自我的关系着眼，构建了一套融贯东方智慧和西方科学的正念生活体系。音昱创始人曹慰德引导人们通过“饮食、呼吸、睡眠、运动、静定、明理、致中和”七大生活习惯的修习，浸悟身心共养，提升内在觉知。她说，音昱进驻苏州，也是希望能够将这份理念和这份健康带给更多的苏州市民，一起享受音昱带来的东方智慧和西方科学的正念生活。

　　Esther女士表示，音昱水中天有很多项目，包含前沿科技量子时光波检测仪解读，一对一专业医师咨询，以及水疗体验、身心习练团课等，从而提升“复元”力，唤醒内在能量。这些项目每一个都让人觉得很享受。每当她自己很累的时候，最喜欢在意径水疗中心放松自己，这里模仿了母亲子宫的温度和环境，让人仿佛瞬间就回到了最原始最安全的地带。

　　“外界有朋友说这里的别墅不容易买到，这是真的。”Esther笑着说，为了构建和谐养生及正念的社区环境，意舍的108套临湖私人别墅，其中有8套是不对外出售的，在售的别墅也并非出钱就可以购买，购房者还需要通过一定的“面试”，达成一致的价值观才行。

　　生命是一场乐修之旅，在这趟旅程中，人们需要与志同道合的伙伴们一起欢聚，在沉浸式的互动体验中，探索自我、家庭和社区的意义。Esther女士说，这就是音昱水中天的价值和意义。她说，接下来，音昱水中天将举办贯穿全年的主题活动，带来汇通中西、融贯古今的精彩内容。包括节日、展览、工作坊、市集、表演等多元化的活动形式，将共同呈现一场“礼赞生命”的盛宴。高媛