为深入关爱社区老年人的身心健康，引导老年居民形成文明健康、乐观向上的生活理念。6月6日下午，秦淮路社区组织辖区20名老人在秦淮路社区党群服务中心开展了“与心灵相约 与健康同行”为主题的活动。
课程以应对老年人的情绪变化和心理健康为主线。本次讲座邀请了心理疏导中心史主任带领大家通过自我分享和互相讨论多种方式，分析了老年人出现情绪和心理健康的原因，并向大家普及了自我宣泄、倾诉沟通、运动娱乐等关于疏导负面情绪的九大秘诀，激励老年朋友学会调节自我情绪，扩大交友圈，多参与社区活动，做一些有意义的事，以丰富自身精神文化生活，养成乐观向上的生活心态。
此次活动吸引了中老年朋友们广泛参与，居民张婆婆听完讲座后说道：“平时老闷在家里胡思乱想，对身体也不好，看到有这个心理健康讲座就赶紧叫着邻居们一起过来，听听课，学习知识的同时还放松心情。希望社区今后能多次举办像这样的活动！”
通过开展老年人健康心理讲座让老人对心理健康知识有了进一步的了解，引导老人养成乐观向上的健康心态，促进老年人身心健康，让老年人生活更加丰富多彩。
