江南时报讯 随着生活水平的不断提高，骨质疏松症越来越受到人们的重视。为了宣传骨质疏松症的防治常识，提高中老年人的防治意识，2月17日上午，南京市江宁区横溪街道陶吴社区特邀请陶吴社区卫生服务中心，在三楼活动室开展了“骨质疏松防治”科普健康知识讲座，社区60多位中老年朋友参加了此次讲座。

　　陶吴医院潘柏宇医生由浅入深、生动幽默地向大家讲述了什么是骨质疏松症、骨质疏松症的危害以及如何预防骨质疏松症等知识概念。同时告诉居民，骨质疏松对人体最大的危害就是容易导致骨折，虽不直接致死，但会对人们的生活质量造成严重的影响。潘医生还提醒居民群众，在平时饮食结构中要适当补充钙剂，多吃蔬菜水果，少吃盐，饮淡茶，少抽烟喝酒，经常晒太阳，适量运动，对预防骨质疏松有一定的帮助作用。

　　在讲座过程中，大家不仅认真听讲，还就自身健康问题向医师提问，潘医生都耐心予以解答。潘医生提醒大家，要时刻关注自己的身体健康，每年按时参加体检，平时注意身体保养，发现问题要及时治疗，不要拖延。

　　最后，潘医生希望居民能够科学合理膳食，补充适量的钙质及维生素D，重视日常保健，远离骨质疏松症。

　　“骨质疏松防治”知识讲座受到居民的好评，会后大家纷纷表示讲座很实用，对今后生活大有帮助，也知道了科学补钙的重要性及日常生活中存在的误区，提高了自我防范意识。

　　（陶建）