江南时报讯 在快节奏的现代医疗工作中，医护人员面临着较大的心理压力。为有效舒缓职工心理压力、全方位关爱其身心健康，切实增强职工的幸福感与获得感，激励大家以积极良好的心态投入工作与生活。5月8日下午，相城区第三人民医院工会精心组织了一场“情绪管理与压力释放--0H卡减压体验”专题讲座。

　　讲座在医院新大楼二楼会议室举行，现场布置温馨舒适，营造出轻松的氛围，由经验丰富的专业心理咨询师前来授课。OH卡作为一种独特的心理投射工具，能引导人们深入探索内心世界。讲座中，咨询师凭借深厚的专业知识和丰富的实践经验，从OH卡的基本原理、解读方法入手，逐步深入到如何运用其进行自我探索、情绪觉察以及压力疏导。

　　在讲解过程中，咨询师注重与职工的互动，通过生动有趣的案例、引导式提问和小组讨论等方式，让职工们积极参与其中。大家纷纷拿起 OH卡，结合自身的经历和感受，分享内心深处的想法和情绪。有的职工在解读卡片时，回忆起工作中的感动瞬间，不禁露出欣慰的笑容;有的职工则倾诉了面对压力时的困惑与无奈，在交流中得到了理解和支持。

　　此次讲座为职工们搭建了一个专属的减压平台，他们全身心投入，在轻松愉悦的氛围里，不仅学到了实用的减压技巧，更增进了彼此之间的了解与信任。他们纷纷表示，通过这场讲座，深切感受到了工会对职工的关怀与爱护，内心充满了温暖与力量。

　　今后，相城区第三人民医院工会将继续关注职工的心理健康，开展更多丰富多彩的活动，为职工的身心健康保驾护航，助力医院高质量发展。(唐亚)