江南时报讯 在第112个国际护士节来临之际,为关爱护理人员身心健康,帮助护士以更加健康、积极的心态投入到工作、家庭中,营造浓厚的健康和谐的工作氛围,5月9日下午,相城区漕湖人民医院特邀心理健康讲师陈慧到院开展“管理压力 舒缓身心”为主题的心理健康讲座,30余名医务人员参加了讲座。
讲座开始前,医院副院长吴伟致辞,他代表医院向全院护理人员致以节日的祝贺和亲切的慰问,希望大家能够通过本次讲座,缓解、释放压力,保持良好的精神状态,立足本职,扎实工作,用精湛的护理技术和优质护理服务保障人民群众生命健康安全。
讲座以一场“突出重围”的互动游戏拉开序幕。讲座中,陈慧老师以扎实的专业知识,结合生动形象的图文、情景模拟等,围绕认识压力、压力管理两个方面,让在场人员学会正确认识情绪,教会大家一些常见的心理压力释放方法,引导护理人员剔除各种不良情绪,建立愉悦心理。
此次讲座主题鲜明、内容充实,与会医务人员纷纷表示受益匪浅,不仅让他们知道积极心态与职业素养的重要性,同时,学会如何更好地管理好自己的情绪,以更加积极的心态、更加饱满的精神投入到工作和生活当中。姚冰冰