江南时报讯 2020接近尾声，这个特别的庚子鼠年，大家共同见证了中国人民风雨同舟、众志成城，广大医务人员白衣为甲、逆行出征，也参与了这次举国上下的疫情防控，展现了中国精神、中国力量、中国担当！

　　在这个特殊的社会环境下，“德”被深刻定义和展现。立德树人，五育并举作为基础教育的重点，在今年疫情的影响下被推到了一个高度重视，可视可评定的平台，接受着社会各界的监督。

　　苏州市金阊新城实验小学在全民自我隔离期间，积极开设多种多样的视频课程，推出了跳绳课、跳跃与游戏、体能与游戏以及《天天向上》和《战疫disco》两套自编操，锻炼身体增强体质的同时鼓舞着学生带领家人一起锻炼，同时与学校结对的湖北省黄石市铁山三小的师生们也一起参与到线上锻炼打卡行动，两校学子坚定了“我们在一起”共同居家战“疫”的信心。

　　在学生陆续返校后，学校规划分区散点体育教学，班与班间隔20米，学生与学生间隔1.5米，针对学生长期不锻炼的情况设计合理的恢复课程教案，从戴口罩慢走，到脱口罩的小强度运动，逐步增加教学强度，恢复学生体能的同时，做好了疫情防控。将学生的健康放在教育教学的第一位，保证良好的身体状态完成德智美劳的学习。做好五育协同，为五育并举打下坚实基础。

　　2020下半年，在圆满完成体育教学工作之余，为了提高学生的体质，充分利用课余时间，多方位发展学生的健康体能，学校开展多种多样的社团活动，布置相应的体适能作业。例如跳绳，原地或小范围体内的HIIT间歇练习。学校推广了“天天跳绳”app，学生在家完成的体育作业不再仅局限于纸质，也不再限制父母必须全程陪同，学生可以根据app内的体育锻炼提示完成多种多样的体育作业，学校体育老师还会根据数据反馈在后台对学生进行针对性指导。

　　体育教育不仅是强健体魄，更要注重体育知识的传递，树立终身体育意识。学校低年段学生们在体育室内课上学习健康知识，学习如何自我保护等体育基础知识。例如不同年龄段的睡眠时间需求、体育运动项目基本分类等。中高年级学生则根据老师的要求，收集数据完成了奥运会历年金牌数变化趋势、奥运会运动项目设置变化等多项体育知识的整合任务，学生对于体育与健康课程的有了一个更深层次的认识，对于体育的喜爱远超预期。

　　文明精神，野蛮体魄。期待未来和平盛世，但也不惧未来所面临的挑战，有强健的身体去披荆斩棘，更有坚强意志去传承华夏儿女这生生不息、脉脉相承的龙的意志。（李映婳 赵斌）