江南时报讯 古人云：不时不食，是说进食需应时令、按季节。如今立冬已过，我们更应注重养生。为进一步发挥中医药“治未病”特色优势，回馈辖区百姓的支持和信任，11月12日上午，相城区中医医院特别邀请了国家、省、市级名老中医龚正丰、赵笑东等8位专家前来义诊，共同为市民免费进行中医体质辨识和把脉问诊，提供一对一养生调理方案。

　　“根据您目前的体质状态，您是属于脾肾阳虚，立冬后，天气逐渐寒冷，很适合用膏方来调理。平时饮食要有规律，可以适当吃点羊肉、牛肉等食物，少用冷饮、海鲜等寒性食物，对身体有好处。”诊室里，专家耐心地为患者解答疑问，并就患者日常饮食、养生给出建议……

　　钱女士去年在朋友的推荐下尝试了膏方，吃了一个冬天觉得效果很好。一年来，觉得整个人变得精神了，感冒也少了。上个月就看到中医院公众号上膏方义诊的消息，就赶紧预约了。“我家就在望亭，平时市中医院挂不上的专家号，在家门口就能看上，相当方便。”七十岁的王大爷是一位退休教师，吃膏方已经五年了。据王大爷介绍，他基础疾病较多，高血压、糖尿病，还曾骨折，各种疾病的堆积，造成他体质虚弱，睡眠也不佳。自从每年冬天开始服用膏方后，这五年来，他感觉明显体力上升。今年，他继续来巩固，还将自己的亲戚带来，组团调理。

　　相城区中医医院老中医邬良岗表示，膏方讲究“春夏养阳，秋冬养阴”，吃膏方的目的是为了帮助人体补足冬天的精气，精气得以收藏，才能更好地增强抵抗力，然后在春天发挥作用，开始一年四季的循环，就像大家常说的“来春打虎”一个道理。

　　有些人认为身体不舒服才来服用膏方，邬医生说，养生人群、亚健康者正是我们膏方适用的主要人群，中医所说的精气神好了，慢性病也不找上门了。相城区中医医院膏方节已举办11年，除了今天的义诊活动，相城区中医医院膏方门诊今后也会常态化开设，并将持续到今年12月31日。濮莹莹