本报讯 （记者 尹丹丹）为全面落实健康中国战略、推进健康南京建设，由南京市卫生健康委、市科教卫体工会联合会、市爱卫办联合举办的南京市科普讲师演讲技能总决赛在11月3日下午正式举行。

郑旭冉来自栖霞区八卦洲社区卫生服务中心，是本次决赛的11号选手。她告诉记者，目前肥胖已经成为全球关注话题，我国成年人超重率为30.1%，肥胖率为11.9%，南京超重肥胖率也高达45.7%。基于这一背景，郑旭冉选择演讲“远离肥胖珍爱健康”这一主题。“这次演讲我准备了差不多10天时间，最后还特地编了一首‘经络减肥歌’，想用这种通俗易懂的方式，让更多人对肥胖有个清晰的认识，对如何减肥也有个科学的认知。”郑旭冉笑着对记者说道。

长了青春痘喝全脂牛奶还是脱脂牛奶，酸奶还能喝吗？来自中国医学科学院皮肤病研究所的刘倩巧妙设计短小情景剧，让几位同事扮演“全脂牛奶”、“脱脂牛奶”和“酸奶”，形象阐释长了青春痘后应该喝全脂牛奶，少喝含糖的酸奶，并现场教大家DIY酸奶；面对心脏骤停，普通人如何掌握黄金4分钟重启生命？溧水区人民医院陈文娟给大家讲解了心肺复苏的基本知识，并且通过模型，在现场手把手教学如何正确进行心肺复苏……健康讲师们用贴近生活的选题牵动着在场每一位聆听者的心。经过一下午的角逐，共产生出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

记者了解到，参加本次决赛的选手都是来自全市各个医疗机构，健康科普一线工作满1周年以上的工作人员，经过单位推荐、区级预赛、市级半决赛层层选拔出来的优秀代表。各区、各单位在一个月时间内，共组织了13场比赛，从407位选手中推选出48人入围半决赛，最终选拔出16位选手晋级决赛。在这16位选手中，最终角逐出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。

本次健康科普讲师演讲技能决赛也是南京市一级竞赛。获得竞赛第1名的选手，将由市总工会根据相关评选办法考评合格后，授予“南京市五一劳动奖章”；前3名选手，由市人社局授予“南京市技术能手”称号；第2至第6名选手，由市总工会授予“南京市五一创新能手”称号；年龄35周岁以下的前6名选手，由团市委授予“南京市青年岗位能手”称号。