江南时报讯 近日，苏州市中医院党员、团员志愿者走进姑苏区吴门桥街道南环第三社区开展主题为“科普助力健康 天使护佑生命”的便民服务活动。为社区居民提供夏季疾病预防、健康养生、运动健身等知识，志愿者还贴心的为居民准备了养生食膳、防蚊虫香囊，邀请了专家医生坐诊为居民提供医疗咨询服务。活动现场，康复医学科张国栋副主任中医师在进行健康运动讲座时，一边讲解一边示范改良易筋经养生功的手势和呼吸方法，居民纷纷起立跟着学起来。居民们纷纷表示：太感谢了，医生们把服务都送到家门口了，很实用。

5月25日下午，南环第三社区开展的本次活动吸引了很多居民前来参加，穿着白大褂的医生、护士还有很多前来参加活动的居民，让疫情过后的社区活动室变得热闹非凡。此次活动，中医院的志愿者们为居民朋友精心准备了一份健康养生大餐。健康运动讲座“改良易筋经养生功”、中医养生知识“夏季疾病预防早知道”、老年养老课堂“骨质疏松知多少”，这份健康菜单居民可以清晰找到自己有兴趣的讲座内容。负责此次活动的中医院慢病小组的组长、护士长俞琴表示：为了能给咱们居民提供最好的健康服务，此次便民志愿服务活动院方特别安排了康复医学科、骨科、内科等骨干力量参与。

康复科的张国栋医生的健康运动讲座主要讲解了改良易筋经养生功。张医生的生动幽默的讲解吸引了在坐的居民们，大家都非常认真地听。张医生在现场演示易筋经养生功时，全场居民朋友都纷纷起身跟着一起做。退休居民曹慧珍阿姨表示：把身体伸展一下觉得很轻松，很适合老年朋友学习。

骨科沈明娥护士长表示：老年朋友多了解一些骨质疏松的相关知识，预防老年疾病提高生活品质。她从疾病易发人群、临床表现、治疗、饮食、运动等方面详细的解读，在场的居民都听得十分认真。

“养生”的概念现已慢慢渗透到人们的生活里，重症监护室专科护士张樱枝的夏季养生讲座也是居民喜爱的一项内容。夏季常见疾病预防、处理措施及夏季养生膳食搭配等内容十分全面，很多居民用手机拍摄了课件内容，甚至有些居民还带了笔记本，记下了讲座的重点知识点。

在讲座结束后，骨科、康复科、内科专家医生还为居民进行了现场医疗咨询服务。很多居民还体验了拔火罐、耳穴埋籽、穴位按摩等中医特色操作。测量血糖、血压更是居民的最爱，一个一个排队接受了服务。

据悉，苏州市中医院是南环第三社区的共建单位，中医院党员、团员志愿者已连续三年走进南环为居民提供健康科普知识讲座、疾病预防宣传、健康养生指导、慢病预防、专家义诊、血压血糖检测、广场义诊等服务，深受居民欢迎和认可。南环第三社区退休居民何梅表示：老南环里孤老、空巢、高龄老年人多、出行不便就医困难，大医院里的医生们走进社区把健康服务送到咱们老百姓家门口，既方便了居民求医问诊，还能通过健康讲座学到健康养生疾病预防知识，提高生活品质。肖萍