江南时报讯 为扎实开展“我为群众办实事”实践活动，鼓励和引导广大居民群众科学健身，切实增强人民群众的获得感和幸福感，推进健康社区建设，6月10日，永阳街道庆丰路社区新时代文明实践站开展“服务群众 你点我送”全民科学健身大讲堂活动。
南京理工大学张红兵老师，作了题为“健康生活与慢性病预防”的健康知识讲座。张红兵老师首先介绍了影响中国人口的健康问题有慢性病、身体疼痛、亚健康等。接着，张老师告诉居民们，要通过合理膳食、规律起居、保证睡眠、劳逸结合、生活和谐、戒烟限酒、适量运动、心理平衡等养成健康的生活方式与科学的健身方法。
“你点我送”活动，有利于展现社区居民健康活力的精神风貌，有利于指导社区居民科学地开展健身活动，建设健康社区，受到了居民的欢迎和一致好评。
马国萍
