江南时报讯 为了进一步弘扬并传承中华民族的优秀传统文化，继承传统习俗，彰显传统文化魅力，12月21日下午，吴中区临湖镇前塘村新时代文明实践站开展了“品位传统，浓情冬至”——长者迎冬至活动。

　　活动当天，老人们早早地来到文明实践站内，每个人手中都拿着准备好的糯米粉、萝卜丝、肉等食材，在志愿者的指导下，大家纷纷动手制作团子，有的手法熟练，一搓一揉，团子就做好了；有的边做边学，虽然手法略显生疏，但依然热情满满。大家一边喜滋滋地包着团子，一边聊着冬至的由来、习俗，每个人脸上洋溢着幸福的笑容。不一会儿，一个个白胖的团子就好了，长者们高兴地拿着自己亲手制作的团子拍照留念，现场一片温馨和欢乐。

　　在等待团子煮熟的时间里，社工带领长者们做居家训练健康操，既弘扬了全民健身理念，也进一步提高长者们的健康管理意识。期间，大家都十分活跃，纷纷活动起手脚，跟着社工做出拳踢腿练习和健美操，运动过后，大家全身都获得了放松。

　　经过一番烹煮后，热气腾腾的团子出锅啦！随后，志愿者将团子发放到在实践所休闲的长者手上，长者们都吃得很开心，纷纷表示团子制作得很好吃，暖胃又暖心。

　　本次迎冬至活动十分圆满，让长者们聚在一起，既体验了传统美食的制作技巧，也增强彼此之间的交流，感受到了浓厚的冬至节日氛围。 钟潇潇