江南时报讯 近日,东湖大郡社区党总支联合第三方社会组织,在日间照料中心为社区老年人开展了“艾生活 保健康”为主题的艾灸体验活动,旨在向老年人传递养生知识,提高他们的科学养生能力。
红管志愿者夏剑蕴从艾灸的功效、常用艾灸穴位等方面对大家进行知识普及, 并针对腿脚不利、腰背酸痛等老年人常见病,进行艾灸穴位演示,让老年人认识身体基本穴位。
夏老师先了解清楚每个居民的需求,然后在对应穴位上贴艾灸贴,接着点燃艾条,用按摩的方式帮老年人温通经脉。他一边艾灸一边耐心地为老年人讲解情况,并告诉他们一些注意事项。居民郏小菊近日有些腿疼,“前两天我在群里看到社区有个免费的艾灸活动,今天赶紧过来体验一下,真的很不错,我的老毛病缓解了,舒服多了。”郏小菊说。
(王雨婷)