江南时报讯 夏秋交替之际，昼夜温差逐渐拉大，不少市民朋友感觉身体“有点不适”。作为一线医生，相城区北河泾街道社区卫生服务中心提醒大家：夏秋交替是多种疾病的高发季节，如果不注意防护，容易“中招”。
1.呼吸系统疾病
- 感冒、咽炎、支气管炎：昼夜温差大，早晚受凉，抵抗力下降容易引发。
- 哮喘、慢性支气管炎加重：秋季花粉、尘螨、空气干燥，敏感人群尤其要注意。
2.消化系统疾病
- 急性胃肠炎：夏季余热仍在，食物保存不当易滋生细菌。
- 胃溃疡、胃炎：秋季干燥，胃酸分泌增多，易诱发或加重胃病。
3.过敏性疾病
- 过敏性鼻炎、哮喘：秋季花粉、尘螨、霉菌等过敏原活跃。
- 湿疹、荨麻疹：气候干燥，皮肤屏障脆弱者易发。
4.心脑血管疾病
- 高血压、冠心病、脑卒中：早晚气温低，血管收缩，容易导致血压波动甚至心脑血管意外。
5.传染性疾病
- 手足口病、流感：秋季学校开学，人群聚集，儿童和青少年高发。
- 虫媒传染病：夏末秋初蚊虫尚存，仍需注意防蚊。
1. 注意保暖：根据气温变化及时增减衣物，避免受凉。
2. 饮食调养：少吃生冷油腻，饮食清淡，保证营养均衡。
3. 规律作息：保持充足睡眠，增强免疫力。
4. 重点人群防护：老人、儿童、孕妇及慢性病患者需格外留心。
5. 出现不适及时就医：尤其是发热、呼吸困难、胸痛、剧烈腹痛等症状，切勿拖延。
夏秋交替，健康防护尤为重要。愿大家安然度过换季时节！
姜悦
