辅食是为了完善孩子的营养均衡，在宝宝生长过程中有着承上启下的作用，它承接了宝宝吃奶的阶段，开启了宝宝食物向成人饮食的过渡阶段，是奠定宝宝一生健康的根基。12月7日下午，通济街新时代文明实践站、妇联联合巾帼居家养老开展了“美味营养辅食 共育宝宝未来”辅食讲解活动。
活动开始前，陈克美老师先简单向家长传授了两套宝宝抚摸操。抚摸操的作用在于能够减少宝宝哭闹，让宝宝的肌肉得到放松，同时减少宝宝的胀气。
随后，陈老师向家长们讲解宝宝添加辅食的意义，并根据辅食添加的时间、种类、顺序、原则以及可能出现的误区等方面进行详细讲解。其中，陈老师特别强调辅食中最重要的是补充维生素D，母乳、牛乳中维生素D 均有所不足，而婴儿出生后的最初6个月生长特别快，骨骼、大脑、牙齿等的发育都需要维生素D 的参与。
听完老师的讲解，俞阿姨感叹道:“原来宝宝的辅食有这么多的学问在里面，今天跟着老师学习，了解了不少做辅食方法。孩子渐渐大了，就怕她的营养跟不上，回家以后我就给孩子试着做一点。”
通过此次活动，旨在让每一位家长更加了解营养辅食的价值，以正确的辅食喂养方式与家人共同哺育宝宝，同时也积极倡导健康的育儿方式，让孩子都能够茁壮成长，提高居民家庭生活幸福感。
