近日，住在北外滩水城3街区的李大姐发生了一件新鲜事，早已步入社会多年她，竟然和不同年龄、不同街区的街坊邻里，在“巾帼展风采 花开别样红”女性系列活动里成为了有着共同兴趣爱好的“同班同学”。

为展现社区女性健康向上、充满活力的精神面貌，真心实意为群众办好事、办实事，南京沿江街道启新社区开展“巾帼展风采 花开别样红”为主题的系列女性活动，为社区女性搭建起沟通交流的平台，使社区女性在参与中成长、在成长中彰显巾帼风采。

瑜悦心境，伽倍美丽

为使社区女性在家门口就能享受到专业的瑜伽教学，改善女性同胞的身体健康和生活品质，培养女同胞们积极向上、健康生活的精神面貌，社区开展系列公益瑜伽班，邀请拥有多年经验的瑜伽老师为居民授课。每周三、周五中午，在一街区瑜伽活动中心，启新社区公益瑜伽班都会固定开课。课程中，专业瑜伽老师从瑜伽基础动作一步步耐心地指导居民学习。“吸气、呼气、放松……”，伴随着舒缓的音乐声，耳边萦绕着老师轻柔的声音，学员们平心静气，有序呼吸，进入舒适状态放松自己，并在瑜伽老师的指导下，或舒展双臂，或拉伸肢体，在动静结合中充分地舒展、拉伸全身的肌肉，修养身心，从而更好地培养社区女性积极向上、健康生活的精神面貌。

穿插品香，花样生活

社区定期开展针对女性同胞的插花活动，激发辖区女同胞对艺术的浓厚兴趣，增强居民之间的交流和邻里亲情。插花活动现场，特别邀请的花艺老师用通俗易懂的语言介绍了插花的基本知识、插花造型、层次、色彩等内容，同时进行现场教学和示范。大家在惊叹的同时，早已拿起自己手中的花材跃跃欲试，在花艺师的指导下，一盆盆娇艳的插花作品出落得楚楚动人。参加活动的女性也非常认真，努力地学手艺。大功告成之后，大家带着满满的成就感和激动的心情上台解说自己的作品。“每一个插花作品都是艺术品，展现了当代女性独立、自信、自由的精神。”花艺师说。

居家赋能，换季断舍离

社区推广积极向上的生活态度和生活方式，让社区居民了解“断舍离”理念，提升家务整理归纳技巧的能力。特别邀请到了断舍离方面的家务整理师，为女性同胞们讲解了“断舍离”的理念及分享家务整理的技巧。活动开始，老师与居民进行了互动，了解居民在家务整理上的烦恼，在了解到居民的需求之后，开始由浅入深的讲解家务整理的窍门，首先讲解了断舍离的含义，如何做到断舍离，然后如何做到不复乱的整理，整理之后过两天又乱了，提出了不复乱的衣橱整理术，接着讲解了衣橱的空间规划及专业的收纳用品，最后示范了衣物折叠的方法，有效的整理和收纳衣物。

启新社区始终坚持将促进妇女儿童事业发展放在更加突出的位置，让尊重和关爱妇女儿童成为社会风尚。接下来，社区将开展将持续开展关于女性素质提升的系列活动，通过各类活动的开展进一步提升辖区妇女的综合素质，帮助她们培养自尊、自信、自立、自强的意识。

董雪