为进一步关爱员工身心健康，筑牢心理健康屏障，提升员工队伍凝聚力、向心力和战斗力，近日，农发行靖江市支行组织员工观看省行工会专题心理健康讲座视频。
讲座邀请了南京中医药大学曾智教授，以“快乐职场幸福生活”为主题，围绕工作中碰到的各种压力源、压力对身心健康的影响、压力应对策略等方面进行了生动的阐述，细致解析了如何自我调节和有效沟通。曾教授的讲座深入浅出、幽默风趣，提出的措施切实可行，旨在关注员工心理健康，帮助员工学习如何应对压力和调节情绪，受到参会员工的热烈欢迎，在当前工作压力大的背景下，对员工心理健康有一定的辅助作用。
该行员工在本次讲座中受益匪浅，学习了缓解压力、调节情绪的技巧后，将在工作和生活中正确面对压力，进而提高个人幸福感、团队凝聚力和组织活力。（戴冰鑫）
