江南时报讯 为了更好地丰富社区居民的文化生活,展现社区新时代女性的风采,苏州工业园区胜浦街道园东社区联合胜浦街道社会治理局(文体)条线开展以“优美形体,追求更美好的自己”为主题的系列秋季公益课程。
此次秋季公益课程吸引了社区不少女性居民的关注,为了更好地服务新业态就业群体,社区还为新业态就业群体家庭预留了部分名额。课程当天,专业形体老师首先通过举例讲解一些常见的不良体态,如圆肩驼背、高低肩、膝超伸等,并强调不良体态对身体的危害,让大家深刻认识到塑造正确体态的重要性。随后,老师通过简单的形体操,并结合大家的姿态、节奏和平衡感,尤其是头、肩、胯、腿等部位的协调,手把手演示和纠正,逐步帮助学员改善不良体态,打造健康美丽的身姿。丈夫从事快递行业的张女士在上完一节课后大汗淋漓,她开心地说道:“以前很少参与社区活动,这次受社区邀请来上了一节形体课,不仅让我找到了运动的乐趣,更结识了很多朋友。”
形体课程不仅丰富了社区居民生活,和谐了邻里关系,而且营造了积极、健康、乐观的社区文化氛围,接下来,园东社区也将持续以居民需求为导向,开设更多居民喜闻乐见的公益课程。(李朦)