全面加强和改进新时代大学生心理健康工作专项行动计划（2023—2025年）中提到：促进学生身心健康、全面发展，是党中央关心、人民群众关切、社会关注的重大课题。日前，南通理工学院大学生心理健康调研活动成功举行。结果如下：

　　一、象牙塔内的隐忧——大学生焦虑情绪现状调查

　　2024年6月至2025年2月，在南通理工学院郭必裕、杨萍萍、孙姗姗三位老师的指导下，团队负责人祝涵蕊带领成员围绕大学生心理焦虑问题展开调研。调研分为两个阶段：第一阶段采用线上问卷形式，共回收有效问卷1264份，有效率高达93.28%。数据显示，多数受访学生存在不同程度的焦虑问题。基于第一阶段调研结果，团队将就业问题锁定为高年纪学生焦虑的核心痛点，并以此为切入点展开第二阶段深入访谈。访谈结果表明，期望岗位与现实职业技能之间的差距是引发焦虑的主要因素（结论：①大学生焦虑程度随其年级的递增呈现增长态势，反映焦虑与年级呈正相关；②大学生自身能力指数越高，其焦虑程度越小，反映焦虑与能力指数呈负相关）。

　　二、焦虑的“内卷”——大学生心理健康面临的新挑战

　　人工智能（AI）技术的迅猛发展，正以前所未有的速度重塑着就业市场。一些传统岗位被AI取代，新兴职业不断涌现，这种变革在为社会发展注入活力的同时，也加剧了大学生群体的就业焦虑。部分大学生对自身能力和社会需求缺乏清晰认知，就业期望值过高，面对AI带来的就业市场变化，容易产生心理落差，进而引发焦虑情绪。

　　三、守护心灵绿洲——多方合力化解大学生焦虑情绪

　　化解大学生焦虑情绪需要多方合力构建全方位支持体系：高校应加强心理健康教育，加强大学生过程管理，引导其发现自身能力强项，并对此进行“早干预”；家庭需加强沟通交流，树立正确教育观念，给予孩子更多肯定性的鼓励，构建温暖港湾；社会层面，政府应加大投入并出台相关政策，媒体需加强宣传引导，社会组织可开展针对性服务项目；同时，大学生自身也要积极学习心理健康知识，培养乐观心态，并在需要时主动寻求专业帮助。

　　南通大学蔡娟教授认为，大学生心理焦虑问题日益突出，需要学校、社会、家庭等共同努力才能解决，希望社会各界人士能够更加关注大学生心理健康问题，为他们创造良好的成长环境。

　　（祝涵蕊 孙姗姗）