江南时报讯 3月30日上午,2025 悦达起亚盐城马拉松暨大运河马拉松系列赛（盐城站）吸引海内外2万名选手参赛。“加油，加油……”在盐城奥体中心众多现场观众的热情呐喊助威声中，来自扬州高邮市跑步协会峰之队的选手梅松宽身着A00107号牌，以3小时59分19秒的成绩顺利冲刺完成42.195公里的马拉松赛。“这不仅是我个人有史以来马拉松成绩较好的一次，也是我完成的第106场包括跑步、游泳、自行车在内的赛事！”当梅松宽将当天参赛图文发到朋友圈时，立即吸粉无数，“哇塞，这位‘跑步达人’，真得太牛了！”“梅松宽大神是我们的学习榜样，我们要学习他的‘铁人’精神……”

　　采访中，梅松宽告诉笔者，今年57岁的他原是一名高邮公交司机，后改行从事房产中介。他现在既是高邮市跑步协会 500 多名注册跑友中的“达人”会员，也是高邮市游泳协会、自行车协会的“铁杆”会员。

　　“我当初参加马拉松的目的是为了健身锻炼，后来参加融跑步、游泳、自行车为一体的“铁人三项”运动则是为了磨炼意志。生活中，不管遇到什么困难挫折，从此，我都能沉着应对，勇敢克服，有效提高了健康幸福指数！" 梅松宽告诉笔者：“2014年初，我开始在家门口业余参加跑步锻炼，那时纯粹是为了健身休闲，后来经跑友推介，参加了高邮市跑步协会。”

　　2015 年，因跑友相邀，梅松宽先后报名参加了北京、扬州、高邮、泗洪等地马拉松赛事。“北京马拉松是我第一次参加马拉松赛，也是我迄今跑得最慢的一次赛事……”梅松宽告诉笔者：“由于我起初经验缺乏，鞋子穿小了，加上月跑量少，跑至中途腿部抽筋，后来在跑友葛德兰的指导帮助下，我及时休整、增加水、盐丸、能量胶补给、后放慢节奏匀速跑，终于以5小时48分艰难完成了个人首马赛事！”

　　在梅松宽的手机记事栏里，笔者看到密密麻麻记录着他参加各类马拉松、游泳、自行车赛的图文视频，梅松宽对所有参加过的每场赛事如数家珍，记忆犹新。据梅松宽介绍，他后来觉得参加马拉松“不过瘾”，从2016年9月开始，在高邮“铁人三项”协会会长帮助下，他先后报名参加了南通、高邮、宝应等地游泳1.5公里，自行车40公里、跑步10公里的标准“铁人三项”赛。仅2017年至2019年 ,梅松宽每年报名参加的马拉松以及“铁人三项”赛就达20场以上。特别值得一提的是2019年1月29日，梅松宽还报名出国参加了新西兰游泳3.8公里、自行车180公里、跑步42.195公里的大“铁人三项”赛，成为高邮市当时惟一出国参赛的“铁人”选手。

　　据梅松宽介绍，他迄今参加马拉松、以及融跑步、游泳、自行车为一体的“铁人三项”赛已有106场，足迹遍布祖国大江南北包括浙江、湖南、安徽、山东、上海等10个省、直辖市。他曾在2019年11月江苏连云港标准“铁人三项”赛中荣获第三名，在2024年11月洪泽湖标准“铁人三项”赛中荣获第二名，梅松宽因此多次获评“跑步达人”，“高邮铁人”。“今天，在‘盐马’赛道上，我跑出3 小时 59分19秒的成绩，与其他选手相比，虽然我的这个成绩并不算很快，但是我要通过比赛不断总结，不断进取，要跑出‘达人’‘铁人’的新风采……”采访结束时，梅松宽满怀信心地说。

　　通讯员 吴继原