为深入宣传普及老年健康知识，提高老年朋友的健康素养，7月21日，盐城市蒲公英志愿者协会联合阜宁县民政局、东风社区开展了“益起守护，护佑健康”知识讲座。

　　活动中，志愿者们向老年朋友发放了健康知识宣传单页，硕集医院韩其健主任从三伏天的特点、常见疾病和中西医养生方法等入手，针对饮食、起居、运动等方面，用通俗易懂的语言、生动详实的案例讲解季节对老年朋友健康的影响，提倡用科学合理的方法进行夏季的保健和养生。公益协会的叶子宜会长向老年朋友介绍了手掌穴位保健的相关知识，提醒大家加强手部肌肉运动可促进血液循环，可以有效缓解多种慢性疾病，并耐心分解手指操步骤，讲解每一步动作要领，现场加以示范与指导。

　　在互动交流环节，现场老年朋友积极参与讨论，医护人员一一耐心细致解答，进一步提升大家对夏季养生保健观念的认知，并为老人们送上小礼品作为活动纪念。 同时，志愿者们倡导大家面对疾病要及时就医，做到早检查、早诊断、早治疗，养成主动、科学、积极的健康观念。

　　东风社区书记吉佳兰表示，将积极开展以健康为主题的活动，为辖区内老年朋友提供更多专业的健康指导和服务。老党员陈尚跃、胡永成对活动予以高度评价，并表示积极参加活动。

　　据了解，为关爱长者身体健康，提升他们的生活质量，盐城市蒲公英志愿者协会将继续开展为期三个月的“益起守护 护佑健康”系列活动，为长者们的幸福晚年生活助力添彩。

　　（通讯员：陈冬平 钱亚玲）