平平淡淡的晚年

□ 吴友农

　　时光悄悄地流逝，退休后不觉又过去了六年。

　　六十六，听起来蛮吉利，“溜溜顺”嘛！六十六，想起来挺恐怖，快古稀了！能活到这个岁数的人都很成熟了。差不多都有了自己的思维惯性和生活习惯。

　　古人的寿命不长，有人对中国皇帝的寿命做过研究，408位皇帝中活过60岁的才53位，平均寿命只有39岁。人生苦短，要想长寿，需要有好的心态。

　　四十年前太穷，不得不抠抠搜搜地过日子。如今的中国人，不仅“站起来”而且“富起来”，今非昔比了。钱袋子鼓了，货架上的商品琳琅满目，买得到，也买得起。如果还像过去那样“一个铜板掰成两半花”，甚至像葛朗台那样，守着巨款当乞丐，那就太愚蠢太可悲了。钱是身外之物，该花就花，别让“钱多了，人没了”的悲剧一再上演！“夕阳虽然好，毕竟近黄昏”。昨天越来越多，明天越来越少。要抓紧出去走走，花钱大方点，观念要从“贵不贵”向“好不好”转变。吃新鲜菜、穿舒适衣、住好宾馆。东南西北都有景点，不妨走走；春夏秋冬各有风采，应去看看。60-80岁是无忧无虑，腿脚尚好的“黄金二十年”，要抓紧享受，别到吃不香、走不动时空后悔。

　　专业上努力了半辈子，经验肯定不少，给周围的人做些义务咨询，答疑解惑，发挥点余热。报酬不重要，重要的是享受“被需要”的感觉；另外能把过去的爱好，如琴棋书画、栽花种草、提笼养鸟等发展起来，不仅能补上当年的遗憾，更能带来额外的身心愉悦，延年益寿。但不管是发挥余热也好，发展爱好也罢，前提是量力。到了这个年龄，记性差了，眼睛花了，力量弱了，须承认今不如昔的事实，“好汉不道当年勇”。应避免激烈竞争，别争第一，快乐就行，每天走个七千到一万步就行；做事不要太投入，更不能动辄加班熬夜。老人的身体如同老机器，不能超负荷运转，要且用且保养。少吃多餐，少酒多茶，少愁多笑。平平淡淡的生活是晚年最好的风景。