江南时报讯 2025年10月8日是第28个全国高血压日，今年的主题是“健康体重，理想血压”。为提升公众对高血压防治的认知，普及科学控压知识，10月9日下午，苏州市相城区太平街道社区卫生服务中心走进青漪社区开展以“健康体重，理想血压”为主题的义诊宣传活动，用专业医疗服务为社区居民的健康“把脉”。
活动在《健康体重，理想血压》专题讲座中拉开序幕。中心副主任医师李景云从高血压的流行现状、常见症状与并发症、诊断标准及预防措施等方面展开讲解，特别强调了体重管理与血压控制之间的密切关系。李景云指出，低盐低脂饮食结合每周150分钟中等强度运动是维持理想血压的“黄金法则”，并根据临床案例举例说明。同时，现场还发放了《科学减重一起来》《健康体重》等宣传资料百余份，帮助居民掌握实用健康知识。
讲座结束后，义诊咨询环节有序开展。来自治未病科、内科、社区科、预防保健科等科室的医务人员为居民提供免费血压、血糖测量服务，并围绕高血压的预防、诊断、治疗及生活方式调整等问题，进行一对一耐心解答。针对大家普遍关心的“血压波动大怎么办”“能否自行调整药量”“日常饮食注意点”等疑问，医护人员结合每个人的健康状况，给出了专业建议，并反复强调坚持遵医嘱服药、定期监测血压的重要性。
活动中，医生还特别向中老年群体提出健康倡议，呼吁大家重视合理膳食、适量运动、戒烟限酒、控制体重、保持心理平衡与良好睡眠，逐步养成有益于血压稳定的生活习惯。不少居民还就慢性病长期管理、用药调整等进行了深入咨询，均得到细致、个性化的指导。
本次活动精准对接居民实际需求，有效增强了居民对高血压等慢性病的认知与自我防控能力。下一步，太平街道社区卫生服务中心将持续开展多样化的健康服务，积极为居民构筑坚实的健康防线，切实增强群众的获得感、幸福感、安全感。（王婧羽 李景云）
