江南时报讯 为普及中医健康知识,丰富居民养生保健常识,提高自我保健能力,增强身体素质,近日,苏州工业园区胜浦街道兴浦社区组织开展以“守护巾帼健康,共享美好生活”为主题的中医健康养生知识讲座活动,30名红管志愿者、新业态群体家属和社区居民参与。
讲座中,陈超医生用通俗易懂的语言,生动形象地讲解如何通过养生调摄生命、保持健康以达到长寿。他从日常生活中的饮食习惯入手,带领听众深入浅出地学习中医养生保健知识,讲解与大伙儿息息相关的日常养生知识,向大家传播科学、正确的中医健康理念,满足群众对中医文化科普知识的需求。
讲座结束后,居民纷纷把自身遇到的问题说出来请陈医生帮忙分析,为自己的健康养生出招。大家咨询的问题,陈医生都进行细心解答。
中医养生知识讲座让居民受益匪浅,大家希望今后社区多宣传健康知识,把健康知识融入到生活中。(马紫嫣)