江南时报讯 为弘扬民族优秀传统文化，丰富社区居民精神文化生活，近日，南京市建邺区沙洲街道中胜社区新时代文明实践站开展了“情暖重阳 爱满社区”重阳节活动。

　　每年农历九月初九是重阳节，又称“重九节”，源自中国古老的天象崇拜，是中华民族的传统节日。因“九”在《易经》中为阳数，双九重叠，“重阳节”故而得名。志愿者老师向活动参与者介绍了重阳节的传统习俗，如登高祈福、赏菊、饮菊花酒、佩茱萸等，使活动现场沉浸在浓厚的重阳节氛围中。

　　秋季是养生的季节，金陵一针的中医师现场为大家讲解秋季养生知识，并传授了如何通过按摩穴位来养肺、防燥、护脾肾等手法。

　　活动最后是手工制作重阳糕的环节。重阳糕不仅造型精美，寓意也非常好，象征着步步高升和吉祥如意。在志愿者老师的指导下，居民们纷纷动手制作重阳糕，制作完成后又兴奋地展示着自己的作品。随后，大家一起甜蜜地品尝亲手制作的重阳糕。社区王阿姨开心地说：“亲手制作的重阳糕比外面买的更好，老伙伴们一起制作更加有意义。”

　　秋风徐徐，重阳九九，此次活动弘扬了重阳节传统文化，营造了社区尊老、敬老、爱老、助老的浓厚氛围。

　　日前，为保护水环境，造福居民群众，沙洲街道中瑞社区开展了“爱护水资源，人人有责；节约用水，共建美好家园”节水护河广场宣传活动。

　　活动现场，网格员通过设立展板、发放节水宣传单等形式，向辖区居民讲解水资源保护知识和法律法规，呼吁广大居民群众节约、珍惜每一滴水，共同爱护、保护水资源。居民们纷纷表示，此次活动很有意义，让他们深刻地认识到水资源节约、保护的重要性。

　　活动现场，建邺区城市管理综合行政执法大队沙洲中队人员以及社区桶边邻指导还向居民讲解垃圾分类知识，并指导他们如何进行垃圾分类。

　　此次活动，增强了居民群众的水资源保护意识，引导他们积极投身到爱水节水活动中来，共建美丽和谐新社区。

　　（李叶梓 刘敏 莫祥新）