江南时报讯 2月18日，全国名中医黄煌教授应邀，在南京滨江开发区商会副会长企业一夫科技股份有限公司与职场人士谈养生保健。黄煌教授从“养生靠自己”“百病生于气”“是药三分毒”“记住老方子”四个方面讲述了职场人士养生保健的重要性和方法。
黄煌是中国农工民主党党员，南京中医药大学国际经方学院院长、教授、博士生导师，全国名中医。上个世纪80年代主要从事中医学术流派的教学与研究工作，90年代以后以经方医学流派的研究为主攻方向，其中尤以经方的方证与药证为研究重点，主持全球最大的公益性经方学术网站“黄煌经方沙龙”。
黄煌认为，在职场中要注重身体健康，不仅要注意饮食习惯和作息规律，还要注意情绪管理和压力缓解。只有通过科学合理的方式来调节自己的身心状态，才能够更好地应对工作和生活中的各种挑战。
最后，黄煌重点介绍了职场人士养生保健的临床常用几个有效经方：三黄泻心汤、五苓散、半夏泻心汤、温胆汤等，从经方组成、方证、适用人群、治疗疾病等方面对经方进行讲解，全方位体现出传统医学经方的魅力和实用价值。
(南滨轩)
