“艾”在重阳 欢聚一堂制作乐龄养生锤
2024-10-11 16:18:00  来源:江南时报  作者:罗毅  
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  江南时报讯 重阳节是我国传统的重要节日。为弘扬传统文化,丰富辖区老人精神文化生活,传播健康养生理念,10月11日,苏州工业园区星辰南社区开展乐龄养生锤制作活动。

  “通过敲击人体穴位,艾草锤能够刺激经络,调节身体的气血运行。”当天,青年志愿者首先对艾草锤的起源和功效进行详细介绍,让大家对这一传统养生工具有更为深入的了解。接着,红色管家志愿者为大家讲解制作步骤。大家打开材料包,铺平布料,将晒干的艾草放在中间,用布料包裹住,然后捏成一个紧实的圆形,最后拿出绳子将剩余的布料紧紧捆绑成柱形。不一会,一个个形似话筒、花色不一的养生锤就制作完成。

  此次活动不仅让辖区居民体验到手工制作的乐趣,更让他们在轻松愉悦的氛围中增强了健康养生意识。未来,星辰南社区新时代文明实践站将举办更多形式多样、内容丰富的文化活动,传承优秀传统文化,增强居民的幸福感。(罗毅)

标签:养生;传统文化;苏州工业园区
责编:陈衍晖