江南时报讯 为弘扬中华民族“尊老、敬老、爱老、助老”的传统美德，营造“浓情重阳”的节日氛围，10月9日，苏州工业园区胜浦街道阳浦路社区党支部、团支部、关工委、妇联组织红色管家志愿者、青年志愿者、巾帼志愿者、新业态群体等开展“福满金秋日，乐享重阳节”主题活动。
活动现场，志愿者老师首先以PPT的形式图、文、形相结合，为大家详细讲解中医刮痧养生的基本理念和知识、常用刮痧养生保健内容和保健方法，手把手教大家如何选择刮痧工具，包括刮痧板的材质、刮痧笔的形状等知识。
随后，老师又着重介绍经络刮痧养生知识，配上老师的演示，讲解人体的经脉走向，以及日常可以自我保健的重要穴位，并特别对穴位保健的方法和技巧给予指导。大家跃跃欲试，两两一组练习找穴位。最后以老师带领教学“拍八虚操”收尾，通过对八虚的刺激拍打，让经络通畅，排出毒素。
老师还组织居民亲手制作茱萸香囊，并品尝美味的重阳糕。在居民的一欢声笑语中，此次活动圆满结束。
此次“福满金秋日，乐享重阳节”主题活动有效弘扬了中华民族尊老敬老的传统美德，使老年群体深切感受到来自社会的关怀与温暖。（王磊）
