江南时报讯 为了推动老年人健康生活，创造良好的社区健身氛围，增强老年人的身体素质，展现社区居民健康向上的精神面貌，近日，华辰嘉园社区联合居家乐锦欣善家，在日间照料中心开展经络养生操全民健身活动。

　　现场，老人们精神抖擞，身着舒适的服装，面带笑容。巾帼志愿者耐心地引导老人们排好队伍，带领大家先做热身运动。伸展手臂，转动腰身，一招一式老人们都做得认真而专注。虽然有些老人的动作略显迟缓，但他们的眼神中充满了坚定和执着。巾帼志愿者给予老人们悉心的指导和关怀。“阿姨，脚跟要垫起来，对，就是这样，很棒！”在跳动的过程中，老人们相互鼓励，彼此交流。“嘿，王阿姨，你的动作越来越标准啦！”“哈哈，咱们一起加油，争取把这经络养生操跳得越来越好！”欢快的笑声和鼓励的话语交织在一起，让整个活动现场充满了温馨与和谐。随着老人们的动作越发熟练，节奏感也更强了。他们的脸上洋溢着自信和满足的神情，仿佛年轻了好几岁。活动接近尾声时，老人们略显疲惫，但依然兴致勃勃。“这样的活动真好，让我们的身体得到了锻炼，心情也变得更加舒畅！”大家纷纷表示，今后会继续坚持跳经络操，保持健康的生活方式。

　　此次经络养生操全民健身活动不仅为社区老年人提供了一个锻炼身体的平台，更增强了老年人的身体素质，展现了他们积极向上、热爱生活的精神风貌。

　　（尹同跃）