江南时报讯 为丰富社区老年人的精神文化生活，促进邻里间情感交流，营造积极健康的社区养老氛围，近日，苏州相城区元和街道华辰嘉园社区携手天与智慧居家养老，在社区日间照料中心举办了一场别开生面的“跃动沙包・皮筋上的银龄风采秀”健身主题活动，为社区老人们带来了一场活力四射的趣味运动。

　　活动当天，现场宛如一个欢乐的游乐场。工作人员精心布置，将场地划分为丢沙包与跳皮筋两大区域。丢沙包区域里，老人们迅速分组，五人一队，个个精神抖擞、跃跃欲试。65 岁的胡奶奶身姿矫健，稳稳站立后深吸一口气，手臂高高扬起，手中的沙包如离弦之箭般飞出，“嗖”的一声，不偏不倚正中 50 分靶心。刹那间，现场掌声雷动、欢呼声四起，大家纷纷为胡奶奶的精彩表现喝彩。达到积分标准的老人还能兑换小礼品，这进一步点燃了老人们的热情，大家你追我赶，尽情享受着这场欢乐的竞赛。跳皮筋区域同样热闹欢腾。轻快的童谣声在空气中回荡，老人们三人一组，配合默契，仿佛心有灵犀。随着皮筋从脚踝逐渐升至膝盖、腰间，她们的动作愈发轻盈灵动，勾、踩、跳一气呵成，身姿矫健如灵动的小鹿，完全看不出岁月的痕迹，宛如一群活力满满的“老顽童”。周围围观的老人也被这欢快的氛围感染，不由自主地跟着节奏拍手哼唱，脸上洋溢着幸福的笑容，现场欢声笑语不断。

　　活动接近尾声，老人们个个满载而归，喜悦之情溢于言表。张奶奶笑得合不拢嘴，开心地分享道：“今天玩得太痛快了！丢沙包、跳皮筋，都是我们年轻时的美好回忆。这次活动不仅让我们活动了筋骨，还能和老朋友们聚在一起，热热闹闹的，太开心啦！真希望社区以后能多举办这样有意思的活动！”

　　此次活动巧妙地将怀旧游戏与健身锻炼相结合，极大地丰富了老年人的精神文化生活，也让邻里情谊更加深厚。未来，华辰嘉园社区将继续发挥创意，创新活动形式，策划更多贴合老年人需求的特色活动，为老年群体搭建一座通往健康、快乐生活的桥梁。孙佳妮