江南时报讯 金秋送爽，丹桂飘香。在重阳佳节来临之际，为弘扬中华民族尊老、敬老、爱老的传统美德，丰富社区老年人的精神文化生活，10月23日，南京市溧水区洪蓝街道天生桥社区新时代文明实践站特别策划并举办“情暖重阳，健康同行”主题庆祝活动，为辖区老年人送上满满的节日关怀与温暖祝福。
活动开始，社区特别邀请洪蓝卫生院医生武点点开展题为“合理膳食 均衡营养”的健康知识讲座。武医生结合老年人生理特征，以通俗易懂的语言，详细拆解日常饮食搭配的健康秘诀——从常见慢性病的饮食预防，到钙质与蛋白质的科学补充，再到季节交替时的饮食结构调整，每一项内容都紧扣老年人生活需求。讲座现场氛围热烈，老人们专注聆听，不时就自身关心的健康问题与武医生深入互动。大家纷纷点赞，称讲座内容贴近生活、实用性强，不仅增强了自我保健意识，更收获了切实可行的养生方法，可谓受益匪浅。
讲座结束后，温馨十足的文艺联欢随即登场。社区“老一班”文艺爱好者们轮番登台，献上了一场精彩的视听盛宴。戏曲爱好者字正腔圆的经典选段演唱，引得台下掌声雷动；歌唱爱好者引吭高歌，悠扬旋律萦绕全场；乐器达人现场奏响二胡，婉转琴声韵味悠长……
此次重阳节活动，不仅将科学的健康知识送到了老人身边，更通过文艺形式为他们带来了精神上的愉悦，营造了老有所学、老有所乐的良好社区氛围，让尊老敬老之风在欢声笑语中传递，温暖了每一位老人的心田。（薛静静 成瑶）
